Sessão HIIT (corpo inteiro)
Booty Pump
Força de corpo inteiro
Treino de bumbum e pernas
Treino de abdominais e oblíquos
Treino de abdominais e core (baixo impacto)
Treino de bumbum e pernas
Treino de abdominais e core (baixo impacto)
HIIT (Pernas)
HIIT (corpo inteiro)
